Lời tựa "Con Đường Thiền"


Khi bạn không làm gì chút nào - về mặt thân thể, về mặt tâm trí, không ở mức độ nào - khi mọi hoạt động đã dừng và bạn đơn thuần có đấy, chỉ còn hiện hữu, đó chính là thiền. Bạn không thể thực hiện được nó, bạn không thể thực hành nó: bạn chỉ phải hiểu nó thôi. 

Bất kì khi nào bạn có thể tìm ra thời gian chỉ để mình có đấy, loại bỏ việc làm đi. Nghĩ cũng là làm, tập trung cũng là làm, suy tư cũng là làm. Cho dù chỉ một khoảnh khắc bạn không làm gì và bạn chỉ ở trung tâm của mình, hoàn toàn thảnh thơi - thì đó là thiền. Và một khi bạn đã biết được mẹo về nó, bạn có thể còn lại trong trạng thái đó lâu tuỳ ý; cuối cùng bạn có thể còn lại trong trạng thái đó hai mươi tư tiếng một ngày.

Một khi bạn đã trở nên nhận biết được cách thức con người bạn có thể còn lại không bị xáo động, dần dần bạn có thể làm mọi việc mà vẫn luôn giữ tỉnh táo rằng con người bạn không bị xáo động. Đó là phần thứ hai của thiền. Trước hết, học có đấy đã, và rồi học một chút hành động: lau sàn, tắm giặt, nhưng vẫn giữ bản thân mình được định tâm. Thế rồi bạn có thể làm những điều phức tạp hơn.

Vậy thiền không phải là chống lại hành động. 

Bạn không cần phải thoát li khỏi cuộc sống. 

Nó đơn thuần dạy bạn cách sống mới. 

Bạn trở thành trung tâm của cơn xoáy lốc. 

Cuộc sống của bạn cứ tiếp diễn, nó cứ ngày một mạnh mẽ thêm - với nhiều vui vẻ hơn, với nhiều sáng tỏ hơn, nhiều cái nhìn hơn, nhiều sáng tạo hơn - mà bạn thì vẫn đứng xa, chỉ là người quan sát trên núi, đơn thuần thấy tất cả những điều đang xảy ra quanh bạn. 

Bạn không là tác nhân, bạn là người quan sát. 

Đó là toàn bộ bí mật của thiền, rằng bạn trở thành người quan sát. 

Việc làm vẫn tiếp tục theo mức độ riêng của nó, không có vấn đề gì: chặt củi, kéo nước giếng lên. Bạn có thể làm những việc nhỏ và việc lớn; chỉ một điều không được phép và đó là, việc định tâm của bạn không bị mất. 

Nhận biết đó, quan sát đó nên còn lại tuyệt đối thanh thản, yên tĩnh. 

Thiền là một hiện tượng rất đơn giản. 

Trích "Từ đau khổ tới giác ngộ" - Osho


-----------------------------------o0o---------------------------------

Mục Lục


Lời tựa


1. Nền tảng cho thiền

2. Bắt đầu từ cơ thể

3. Tìm ra giá trị cuộc sống 

4. Hiểu tâm trí

5. Hiểu cảm xúc

6. Thân thể và tâm trí 

7. Ánh sáng tâm thức

8. Sự thực - quyền cha sinh mẹ để

9. Từng bước một

------------------------------------o0o-----------------------------------
Copyright © Con Đường Thiền. Designed by OddThemes